ランチを中華系の飲み屋さんで。
写真のセットで750円。
店員さんが向こうの人っぽかった。
ここは以前はタイ料理屋さんだったところ。
内装とかそのままに、中華系のお店になった。
ボリュームとかはあるんだけど、ちょっと味は微妙、っていうか、普通。
前の方が良かったな。

定例、木曜日練。
普段と同じメニュー。
先週よりはすんなり乗れた感じがする。
足を着けたままのクロス練、右回りでは足をクロスさせた状態の左足で押してる感じを受けた。
今まで乗ってるだけだったが、全然違う。
しかし左回りではそんなこともなく、やはりただ足を交差させてるだけ。
感じを掴もうとやっていたら、足を引っかけてしまい転倒してしまった。
でもさすが体育館、スーっと滑って痛くも無く。
さて、日曜日までは後二日。
ゆっくり体、休めよう。

ついにみそ汁に豚肉投入。
トン汁にクラスチェンジ。
朝から肉。
体の目覚め感が違う気がする。
まあ、目覚めたのは食欲のほうかもしれないけど。

お米買ったら、パッケージがこんなだった。
えーと、なんか見覚えがあるような、と記憶をたどる。
うん。
80年代のあまり売れなかったアイドルっぽい。
いや、なんか、その。
メイクとか。

相変わらず、素晴らしいオッサン天国、かと思いきや、それなりに女性も多かった。
最初の1時間で、1.1 km、後の1時間で800m。
2kmはなかなか。
足吊りそうになったし、何よりも、お腹空いた…
それにしても2時間も水の中にいると、肌の脂が抜け切っちゃう。
上がったら、頬がガサガサだった。
これからの季節は辛いかな。
これで背中の脂も抜けてくれればいいのに。
まあ、運動のおかげで夕飯が美味しかった。
定食屋でもこの時間はもう飲み屋モードで、隣の席の人は中ジョッキ頼んでいたけど。
ビールとかマジ要らね。
白いご飯が美味し美味し。
ハッ。
消費分補充しちゃった？
いやーん。