清水

10.45:176:132:0:0:176(W)×132(H) 10.45::1:1::
静岡は実はほとんど知らない。
出掛けに電話で話して、ちょっとイラついていたが、駅降り立つ頃には落ち着いた。
開けた、と言うか建物の間の広さを見たせいか。
晴れてれば良かったのに。

体育館練

15.57:176:132:0:0:176(W)×132(H) 15.57::1:1::
外は大雨だったけど、体育館なら関係なし。
プッシュ練。
蹴り足をアドバイス貰って、路面を押す感じがだいぶ変わった。
体が進む。
足を着けたままでのクロス練。
腕振りを着けたら上半身が落ち着いた。