北小金の駅から歩いて体育館へ向かう途中、某氏に声を掛けられ驚く。
急いでいたため、簡単な挨拶だけになってしまった。
体育館練。
グループに分かれて片足で回る、右足、左足、それぞれ。
スロースターター、と言うよりは動きを思い出すまでに時間がかかる。
まだまだ体に染み付いた動きとは、とても言えない。
もっと回数を重ねていかないとね。
プッシュ練。
先週はツルツル滑ってどうしようもなかったのだが、ようやく路面を押して体が進むのを感じた。
足を付けたままのクロス練。
右回りはやったことがあったかもしれないが、左回り、それも足を付けたままのクロスは初めてやった。
クロス練。
足音がパタパタしている。
動きをゆっくりと丁寧にしたけど、気を抜くとまた音がしていた。
この木曜練、ホント密度濃いな。
なんとか続けていかないと。