春の気温が先取りだった日。
黄砂が飛ぶと言う天気予報の中、往復40kmののんびり長距離ランした際の写真。

Nikon NIKKOR f2.0

新宿駅東口から青梅通り沿いに中野へ、五日市街道を経て吉祥寺を目指す。

スケート練終わって、夕飯。

ふと目に入って、ビールでなくトリスハイボールにする。

飲み易いな。

少し気温も上がって、運動後に喉も渇いていた。
喉を鳴らして飲んでしまうね。

あー、でもビールも飲みたかったか。

ま、どうせ明日は社内飲みだしね。

木曜日定例、スピードインラインスケート・チーム練習は体育館にて。

ホントに久しぶりの体育館練への参加になってしまった。

練習は、ガッツリ滑る。
これまではフォーム練等を主体にしていたのだけど、滑りガッツリ。
それでもコーナーはクロスが一回だったりして、綺麗に滑るようにしないと失速してバタバタになってしまう。
丁寧にガッツリと。

練習の中、新しいレーシングスーツをサイズ合わせる。
シーズン始まれば新しいスーツで大会に挑む。

準備していくのだ、色々と。

春の気温が先取りだった日。
黄砂が飛ぶと言う天気予報の中、往復40kmののんびり長距離ランした際の写真。

靖国通りから新宿東口方向へ。

Nikon NIKKOR f2.0

チームランにて、皇居3周、15km、1時間30分。
ドバイから走りに（！？）来られた方と共に。

古河はなももから２日間、十分に休んで、でもまだ筋肉痛の残る足で。

日中は雨、そして寒の戻り。
夕方、空を眺めながら走れるかどうか、心配しつつ。
幸い5時過ぎには雨も止み、無事皇居へ向かえた。

のんびり3周。
雨が止み南風が吹き込んで、ガスが立ち込める。
そして皇居の桜は満開。

皇居にはホントにいろんな桜があるのだな、と。
垂れ桜から八重桜、一部はすでに緑の葉をつけていた。

終了後はいつもの台北苑。

ちょっと寝ました…

また来週！