ヨガで火を吹く。

ヨガで手がみょーん。

ヨガと聞くと、どうしてもこれが頭に浮かぶ、そんな20代でした。

鎌倉ハイキングコースから稲村ヶ崎を経て鎌倉市街まで、鎌倉トレイルコースをカメラランした際の写真。

港南台駅からの鎌倉ハイキングコース。

NEX-F3
Canon 50mm F1.8 (L-mount)
曇りがあるオールドレンズ、絞ってない写真でモヤってしまった。

森下駅を出て、清澄通り沿いに清澄白河へ、さらに門前仲町まで。

富岡八幡宮境内。

NEX-F3
Asahi Super takumar 55mm f1.8

この写真のみ、Olympus E-PM1、M.ZUIKO DIGITAL 17mm F2.8
他にも撮ったのだけど。
広角難しい。

森下駅を出て、清澄通り沿いに清澄白河へ、さらに門前仲町まで。

法乗院から門前仲町前を経て永代寺、富岡八幡宮。

NEX-F3
Asahi Super takumar 55mm f1.8

皇居4周、20km、1時間44分。

季節の変わり目。
気温の変化に対応仕切れていないのか、普通に寝ているのに眠い。
季節替りの時期はどうにも体調、今二つ。

朝からの雨は降ったり止んだりしながら、夕方には止んでいた。
しかし朝の雨のせいか、走る人は少なかった。
水曜日なのに、珍しい。

やや湿度高め。
路面は湿っていて少しシューズがスリップする感じがあった。

1周目、29分。体動かない。
2周目、27分。
3周目、23分。適度なペースの人を追いかけて。
しかし1周でいなくなってしまった。
4周目、24分。最後、ダレたかな。

スピードが乗ってきた時の膝を前に出せる走り方は、皇居の下り坂で良い感じにスイッチが入れられる。
やはり皇居のちょっとしたアップダウンは良い練習になるな。