本日は雨のため、準備していったけど走らず。

右足の痛みはもうすっかり取れていて、今日こそラン再開したかったけど、冷たい雨に無理する気にもならず。

走り続けていないと、走ろうと言う気にもならないのだな。

と言うわけで、ビールと読書。
青島ビール飲みつつ、ヘミングウエィ、“海流の中の島々”、読み始め。

文字の細かさに驚く。
これも20年以上前に買ったものだ。

明日は走ろう。

今朝の朝ごはん。
昨日に続いてイワシの一夜干しとトマトで。

昨日は煮込みになったので、今回は始めから煮込んでみた。
いわしの一夜干しと玉ねぎ、ピーマン、そして刻んだ生トマトとトマトジュースで煮込んだ。

味付けは一切しなかった。
イワシから出た塩味と、トマトの酸味で。
と言うか、イワシの塩、かなり強いのだな。

そしてこれだけ煮ても、しっかりしたイワシの存在感。
苦味と薫りはしっかり。
これ、もう少し癖のない魚の方が馴染むかな。

明日は普通に焼き魚にしよう。

朝からガッツリ。

一夜干しのイワシと、軽く塩したトマトを、フライパンでオリーブオイルで焼いた。

うん。
普通にイワシ。
もう少し煮込んで、トマト煮込みっぽくしても良かったかな。

イメージしたのはもっとカラッと仕上がるつもりだったのだけど。
トマトの酸味にイワシの塩味。
悪くないかも。

都営地下鉄森下駅周辺にて。
午前10時から1時間。
その後、スケートの練習に行き、午後4時から5時過ぎまで。

曇り、時々晴れ。

持って行ったのはα7にOlympus PEN-F G. Zuiko Auto-S 40mm f1.4。

Zorki-5にIndustar-50 50mm f3.5をつけて、フィルムはモノクロ、Fuji film Neopan Acros iso 100。

先日購入したPEN-Fのレンズ、G. Zuiko Auto-S 40mm f1.4のお試し。
そして、ゴリゴリと使いにくいながら、なかなかデザインがお気に入りのZorki-5で。

性能は低いよ、ロシアン・オールド・バルナックライカコピー。
でも適度なシャッタースピードが切れて、レンズがピント合わせられて、絞りの調整が出来るなら、写真撮ることは出来る。

Zorki-5は巻き上げを気をつけないとコマかぶりしちゃったりするけど。
なんというか、こういう道具なんだときちんと手数を踏む感じ。

そしてゴリゴリ、ゴリゴリでいきなり軽くなる。
巻き戻せばあっという間に抵抗がなくなった。
どうやらフィルムが切れたらしい…
レバーだから力で巻き取ってしまえる。これが摘まみ回すタイプなら抵抗感もあるのだけど。
やれやれ。

結局、いつものカメラのキタムラ日本橋店にカメラごと持ち込み、ダークボックスでフィルムを別のパトローネに移してもらい、なんとか現像出せた。
頼るべきはベテラン店員さんのいるカメラ屋さんだな。
頼りまくり。

PEN-Fのレンズ、G. Zuiko Auto-S 40mm f1.4。
先のF. Zuiko 38mm f1.8に比べれば、四隅がけられまくり。
近接の絞り解放なら気になることもないので、ついつい花の写真ばかりになってしまった。

週末のスピードインラインスケート、チーム練習は江戸川リンクこと、水辺のスポーツガーデン内ローラーコートにて。

お昼12時から3時間。
インラインダンスチーム、Ha-flowとの合同練習として、内部のホッケーコートはダンス練習のHa-flow、周回コースをスピードスケートにて。

靴紐を締めない基礎練から始めて、徐々にスピードを上げて、リレー形式、加速走の一周ダッシュ、1000mとスピードを出す練習。

スピードがのせられてないな。
筋力が上手く使えてない。
久しぶりに滑るせいもあるだろう。

右足のふくらはぎの痛みは歩くとまだあるのだけど、スケートしている分には気にならなかった。
まったく使う筋肉が違うのだな。

ずっと曇り空の天気予報だったが、ちょっとにわか雨も降った。
その都度、練習の中断はあったが、最後まで問題なく滑れた。
季節が読めない時期だ。

基礎練時期から徐々にスピードアップと距離を延ばして。
またシーズンが来る。