初めてのお店で。
あー、腹減ったなと、頼んだ焼肉定食。
中華なお店だったのだけどね。
焼肉がどっさり。
ご飯がどんぶり。
アジフライ付き。
想定してなく見つけてしまい、うっかり頼んだ青島ビール。
量多いだろ！と思いつつ。
ペロッと食べちゃった…
ヤバい。
しかしさすがはガテン系の多い、サイタマの町中の中華屋。
ご飯はどんぶり基本か。
夜9時過ぎだったのだけどな。

木曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は体育館にて。
日中は蒸し蒸しと暑かった。
しかし会社のエアコン設定は28度で、しかもほとんど効いていない。
都内では窓も開かず、風のない社内、もうろうとしつつ。
夕方は体育館練。
やはり体育館内もそこそこ蒸し暑くはあった。
まあ、運動出来る格好なら汗かいても問題ないが。
練習は二組に別れ、プッシュ30秒、クロス1分間を1セットとしての繰り返し。
低い姿勢で、左足を伸ばして、とこれまでやって来たことを確認しながらスピードを上げるように。
逆回りのクロスで、パタッ、パタッと足音がしていた。
出来てないなー。
最後にスタート練やって、終了。
外に出たら意外な風の涼しさに驚いた。