元々、今日はさのマラソンの応援ランに行く予定だったが、早朝にドタキャンさせてもらった。
昨日の夕方から胃が痛くなり、今朝起きても治まっておらず。
連絡を入れて二度寝した。
起き直したら胃痛は治まっていた。
朝御飯食べても痛みも出ず。
応援、行けたのかもしれないが、言い出しっぺながらのドタキャン、申し訳なく。
家事をあれこれして、具合も悪くならなかった。
午後2時半過ぎ、走りに出る。
31.7km、4時間2分。
川口から巣鴨、池袋、練馬と走って中山道を戻るコース。
カメラを持ってののんびりラン。
暗くなって、すぐに写真は撮らなくなったが。
ジャージ着込んで日没後も寒くはなく。
1食抜いたのだが、走り終わってようやく空腹感を覚える、と同時に軽いムカつき感。
先週の忘年会が効いたか。
普段から薬呑みつけないが、コンビニで胃薬売ってる時代で良かった。
夕食食べて、薬呑んで、今は落ち着いている。
タバコやめてから格段と胃が強くなってたのにな。
ちょっともったいない日曜日になってしまった。