月別アーカイブ: 2013年6月

走ってました

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チームランにて、皇居3周、1間21分。

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嵐に近い天気予報だった日。
ドバイから久しぶりの参加とのことだった。
夕方も雨は降らず、最後にポツポツ来たぐらい。

1周目、まとまって、32分。
2周目、25分、思ったほど上がらず。
3周目、24分。ペースアップ、なんとか。

終了後は台北苑へ。
いつも通り、後半はへぺれけになり。

ここしばらく、スケートの方ではショート・トラックの大会を意図してダッシュしていることが多かったのだが、久しぶりに生身と言うか自分の足でダッシュした。
が、もう少し、加速出来るようにしたいな。
さらにそのスピードを維持出来れば、ね。

麺類続く

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よくよく考えなくても、ずっと麺類食べてる…

日曜日のお昼は西日暮里、シディークてチキンフォー。

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日曜日、夜は地元で味噌野菜チャーシュー麺。
月曜日夜は松戸、ラーメン一撃にて塩こってり。

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ちょっと、片寄り過ぎか。
朝御飯はちゃんとご飯・納豆・味噌汁、お昼はフライ盛り合わせ定食（！？）だったのが救いかな。