川口から赤羽、20.4km、2時間16分。
昨日は江戸川で花火大会、今日は地元の町ではあちこちで夏祭り？盆踊り？
写真は走ってる道すがら、北赤羽近くの様子。
夏らしいイベントがあちこちで。
と言いながらあまり関係無く、がそれなりにあれこれな日曜日。
午前中から昨日に引き続き、新パソコンいじり、旧パソコンからデータ移して。
一通り出来て、打ちっぱなしへ。
川口グリーンゴルフで400球。
二週間後の社内コンペ前にはもう一回行っておくか？
戻って来てから、走りに行く。
ペースあまり上がらない前半。
昨日のスケート練から来るお尻の筋肉の疲労感。
そしてじんわりと体感温度が上がって、汗が流れてきた。
無理せずペットボトルを一本買って。
全般的に緩めのペースとなったけど。
まあ、キープオン・キーピングオン。
8月は少し走り足りなくなるかな？
20kmくらいで回数を重ねられればね。
