月曜日定例、スピードインラインスケートチーム練習は教習所こと、松戸中央自動車学校にて。
疲れたー。
一本終わる毎に、膝に手を付き、肩で息していた。
アップ。
最後のレース形式。
足数をバタバタ入れて加速しようとして、後ろから上がってきた際の狭さに足の置場所を見つけられず、躊躇している間に離されてしまった。
ペース走、5,000m。
300m1周34秒の設定ながら自分が先頭のところで38秒まで落ちてしまった。
確かに昨日、出しきってしまっていて、今日は回復できてはいない。
改めて実感する。
300m3周、ダッシュ。
1本目、ビューンと離される。
2本目、先頭が抑え目だったので2周目の後半で足を入れて抜いて…そのすぐ後に抜き返された。
3周目、また先頭が抑え目。
2周目までぴったりついて、アタックして抜けず、そのまま終了。
で、膝に手を着き、久しぶりに動けなくなる。
うーん。
昨日の大会も含め、俺は春先から比べ、速くなってはいないのだな。
改めて思う。
秋の大会前、もう少し。
もう少し、頑張りますか。
まずは休養だけどね。
その点はバッチリ。
明日は夏休みなもので。
のんびりしよう。
