月別アーカイブ: 2013年11月

紅葉

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神田の街中。
角の飲み屋さんの植木に、紅葉。

こんなところにも季節があるなー、等々。

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ちっがーう！
紅葉の写真撮りに行かなくてはー！

変なスイッチ入った。

体育館練

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木曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は古ケ崎体育館にて。

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昼間は暖かかった日。
しかし若いとは素晴らしいものだな、と半袖上下のジュニア選手を見て思う。
さすがに長袖アンダー上下着込まなくては、ちょっと寒いと感じる日。

筋トレ後、基礎練。
プッシュ。
内側の足だけを使うように。

足だけでやってしまっていて重心の移動が出来ていないな、とは思っていたのだが、そもそも重心の移動が全然足りていない、と言うことに気付いた。
もっと乗りきるように。
外側の足に体重、残ってるんだよな。

そのためには。

横滑りする体育館。
もう少し丁寧に加重しなければ。

まだまだ、体コントロール出来ていない、と言うか、そういう動き方ができていない。
何年も運動してきてるつもりだけど、体の使い方、まだまだだな。