週末のスピードインラインスケート、チーム練習は江戸川リンクこと、水辺のスポーツガーデンのローラーコートにて。

この冬一番の寒波がやってきた1月半ば。
朝の気温は1℃くらい？

練習滑り出しの10時。
晴れてはいたが空気が冷たかった。

練習はアップを兼ねての15,000m、200m x 75周、25秒ペースから。
22周まではついていたが、その後は着いたり離れたり。

どうにも、滑れてない。
ひたすら足を動かしていて、接地した足がパタパタパタパタ言っていた。
そりゃ滑ってなくてひたすら足を動かしているなら、息も上がるな。

その後はリレー形式やって、スタート錬して、300mのタイム計測をやって終わった。

足数は入るけど、スピードを乗せられない。
コーナーの足運びも怪しいし。

久しぶりのリンクではあったけど。
ま、また滑り慣れなくては。

練習終わって12時。
急に空が曇り、冷たい風が吹いて来ていた。
雪、降るかな。
無事に練習出来て良かった。