皇居4周、20km、1時間49分。

仕事始めは取引先への挨拶から。
お昼を挟んで、前後数時間に挨拶にお邪魔した。

早めに終わり、早めに解散となる。
挨拶代わりにいただいたアルコールの残る中、皇居へ。

今年最初の皇居。

稲荷湯も開店したばかりの時間。
こんな時間に走り出すなんて、正月ならではだろう。

皇居はさすがに観光客も多い時間帯ではあったが、走りに詰まることはなく。
平日夜7時くらいの方がランナーが多くて道が詰まりがちだと思うと、ちょっと特殊過ぎるな。

昼間は暖かい晴天の日。
しかし、周回を重ねる度に気温は下がり、風も吹き始めていた。
明日は寒そうだ。

1周目、28分。
2周目、27分。
3周目、27分。
4周目、27分。

あまりペースは上がらず。

閑散とした稲荷湯で熱いお湯に浸かり、まったりとした。

夕飯は神田西口商店街、麺屋そめいよしのにて、塩ラーメン 。

昨日もラーメン食べていたけど、昨日のは味噌ラーメン
これとは別物だから、かな？

美味しかった。