秋葉原、千代田区立昌平童夢館にて、午後6時半過ぎから、1時間40分、およそ3,000m。

火曜日のランで痛めた右足のふくらはぎ。
三日間、大人しくしていたが、一日歩き回ればやはり痛みが出た。
これは、走ってはダメだな。

とは言え、三日間も動いていないことには、気持ち悪さすら覚えて来たので、足に負荷のかからない運動、水泳へ。

泳ぐのは3年ぶりだろうか。
それでも水に入り、すぐに泳げた。
忘れないものだな。

50分に一度、10分の休憩で、2時間で600円。
それなりのコストかも知れないけど、ランとは100円高いだけか。

腕、肩、腰。
久しぶりの全身運動。
普段使わない筋肉を使ったのだが、体の偏りはほぐれたかな。

アフターは秋葉原、ピロピロ麺屋。
コク醤油、野菜。
背脂の醤油味。
野菜たっぷりにトッピング味玉。
麺は太めの平麺で縮れ目。
薫りの良い醤油スープに、良い食感の麺。
そしてチャーシューや脂の甘さ。
美味しかった。

板橋から大山にて。
午後2時から午後5時過ぎまで。
曇り。

持って行ったのは、α7にKMZ Jupiter-3 50mm f1.5。

Zenza Bronica S2にZenzanon 150mm f3.5をつけて、フィルムはモノクロ、Fuji film Neopan Acros iso 100。

Pen-FにG. Zuiko Auto -S 40nnn f1.4をつけて、フィルムはカラーネガフィルム、Lomography Color-Negative iso 100。

PEN-Fをヤフオクで購入した。
レンズ付きで12,000円だった。
先にPEN-FTを買ったばかりと言うのに。
つい。

しかし外れだった。
シャッターが時々切れない。

原因は、レンズの絞りがねばっていて、シャッターの動作に絞り込みレバーを動かすのに、引っ掛かってしまい、シャッター幕が開かないことがある。
普通に絞りは動いているように見えるのだが。
ほんのちょっとの引っ掛かり。

シャッター切る前に、レンズの絞り込みボタンを押して、絞って置けば問題なく撮れるけど。
何枚か、絞り込み忘れて撮り損ねた。

これは、ダメだな。
PEN–FTがあるからボディはそう必須ではないのだけど。
正直、道具としてのデザインは良い。

ま、コレクションにしちゃダメだな。
どうしよう。
レンズ側の粘り除けば良いのかな。
悩みどころだ。

読了。

ヘミングウェイ、日はまた昇る

武器よ去らばに続いて、ヘミングウェイ。
読むのは20年ぶりの、二回目だろう。

武器よ去らばで描かれた、古き良き世界の雰囲気の中、退廃的な、いや未来に向かえない人たちの刹那的な生き方。

全く感情移入できなかった。
読みづらかった。
描かれている世界の描写の美しさは圧倒的なのだが、人物達の行動には共感できなかった。

第一次大戦で性的不能になってしまった主人公。
その主人公を愛していながら、淫蕩な生き方をしてしまうヒロイン。
それを取り巻く人々も刹那的な生き方で。
闘牛のお祭りが背景にあるせいもあるのだろうけど。

ロスト・ジェネレーション。
自分を再構築できなかった世代の生き方の物語。

きつかった。
ようやく読み終えた。

さて、次は“海流の中の島々“、かな。

鶏肉とトマトの野菜煮込みぶっかけご飯。

野菜刻んで、オリーブオイルちょっと入れて炒めて、トマト入れたら水分で煮込まれて、砂糖ちょっとと塩、コショウで味付け。

トマトの酸味が美味しかった。
この時期にトマトとか、贅沢になってしまったな。

皇居4周、20km、1時間46分。

朝から冷たい風が吹いた日。
晴れてはいたが、一日寒かった。

夕方、皇居へ。
ずいぶん空いていた稲荷湯に驚く。
東京マラソンが終わったせいだろうか。

1周目、27分。
2周目、26分。
3周目、26分。
4周目、27分。

いつも通りのベアフット・シューズながら、右足のふくらはぎに変な負荷をかけてしまった。
ふくらはぎの疲労感から、気付けば失速。

2週間後に古河はなももフルマラソンを控えた、このタイミングにちょっと調子崩すとは。
ダメだな。

アフターはいつもの、神田麺処そめいよしのにて、水餃子でビール、その後にラーメン。
今日も美味しく。