走ってました

投稿日時: 投稿者:
返信

こそ練として、皇居4周、20km、1時間58分。

お盆を過ぎたがまだまだ暑い東京。
しかし夕方の日の暮れ方の早さに、夏を折り返したのだと感じながら…

いやいや、まだまだ半端無い暑さでした。

こそ練。
それぞれ、何人かが皇居で走っていたらしい。
雨は夕方5時過ぎにどっさり降って、走っている最中には結局降られなかった。
雨降れば多少なり体温下げられたのにな。

蒸し暑い。
1周目、3人まとまって35分。
2周目、先行する背中を追い掛けながら、27分。
3周目、独りで28分。
4周目も独りで、28分。

20kmなのに、タイムもそう出してないのに、太もも前面の筋肉に疲労感を覚える。
9月半ばのフルマラソン、大丈夫何だろうか。

image

終了後は台北苑。
油林茄子が実に美味しかった。
ビールをがぶ飲みして。

ま、また明日も台北苑かな。

店を出たら雨が降っていた。
雷の合間を縫って駅へ向かった。

キャベツと春雨の炒めもの定食

投稿日時: 投稿者:
返信

キャベツだけでなく、ネギや豚肉が入っているのだが、それらから出る甘味を全部、少し太めの春雨が吸い込んでいて、ガバッと箸でとってごっそり口の中に入れると実に甘い。
豚肉と葉野菜の甘さ。

優しい甘さだ。

image

image

今日はいつもより30分早く起きて客先直行。
朝一本目、朝9時から眉間に皺よせて詰め寄る話。
会社に寄って見積書をメールして、その足で守谷へ向かい、2時間近くこってり化学の話をしてきた。

ま、俺、頑張った、と言うことで（！？）
毎日、ビール飲むようになっちゃったなー。

そりゃ太るわけだ。
やれやれ。

守谷

投稿日時: 投稿者:
返信

つくばエクスプレスは、その沿線は正直あまり詳しくはない。
南流山は先に降りたかな、武蔵野線の乗り換えで。
そして終点のつくばには何度か。

image

この守谷は初。
ここから車で30分程の工業団地へお邪魔してきた。

ちょっと俺が住むには辛い、かな？
車（の免許）が無いとね。

ま、走れば問題無いだろって…
いやいや。
それ、汗かいた体でスーパーとか寄れないから。

なんの話だっけ？
うん。
まあ、世の中まだまだ知らないね、と。

お後がよろしいようで。