昨日に続き、江戸川リンクでの練習。
午後3時半には集合していたのだが、風がありちょっと涼しかった。
昨日に続き、コーナー、クロスの左足。
少し、クロスした時の左足の感じは変わったかな。
クロスした後に、3輪で押し込む。
練習の中で、クロスの足入れだけ、それもコーナー中盤以降の速いクロスだけで直線流し、コーナーも前半は足止めて、とそれだけで24秒位になっていた。
凄いなー、クロス。
直線流しって言うか、両足着けていたんだがな。
いや適度に休みながら5,000mとか、10,000mとか。
そういうことなんだろうか。
3連休、三日目もインラインスケートのみで終了。
明日は仕事。

晴れてはいたが、風があった。
お陰で涼しく練習できた。
気温は22〜23度ほどあったらしい。
MIAキッズと合同練習と言うことで、結構たくさんの人が来ていた。
また連休と言うこともあってか、久しぶりの練習参加の人もいた。
江戸川リンクで練習するのは久しぶりな気がする。
しかしちょっと砂っぽい感じもした。
黄砂かな？
昨日雨降った、よね？
自分の携帯には、ペットボトル飲料のおまけをストラップとして着けている。
チームの子に以前、欲しいと請われていたのだが、なかなか機会がなく。
練習に行く準備をしていた際にふと思い出して持っていった。
しかし溜め込んでいたものを選別せずごっそり持っていったら、ちょっと混乱もしてしまった。
練習はクロス。
文字通り、クロス時の左膝の伸ばしと右足の動きの連動。
さらに出口での速いクロスを入れることまで。
直線のダブルプッシュはデフォールトかな。
合宿空け初の練習だが、やはり合宿参加メンバーはフォームとか変わっているよね！？
なんかやたらと綺麗な腕振りになっているのを見た。
俺は？
うーん、とりあえずクロスを再構築していかないと。

雨が降るとの天気予報に、インラインスケートは諦め。
と言うわけで、走ったのだが。
結局、滑れたんじゃないか？この天気。
しかし10kmちょいのいつものコース。
1時間切れたので、まあ、良しとするか。
まぁ、ちょっと、ゴールデンウィークらしいこともしたかったかも。

西日暮里のシディークにて。
連休の中日。
普通に出勤して普通に仕事していた。
もちろん、パソコン仕事。
かかってくる電話も少なく、のんびり…集中はしてませんでした。
さーせん。
帰り道、ふらふらと。
上野で映画でも、と考えたのだが。
連休だしね。
が、特に見たいものはなく。
いや、原題サッカーパンチが見たかったのだが（日本公開タイトルは、エンジェルウォー）、やってなかったのよね。
そのままふらふら。
夕飯食べようと、西日暮里のシディークへ。
で、うっかり、ビール頼んじゃった。
まあ、明日休みだしね。
生春巻きと、タイビール、シンハー。
締めはフォーで。
はー。
酔ったー。

濃い！