外は寒い北風が吹いていた。
5月末。
季節外れも甚しい。
火曜日定例、スピードインラインスケートチーム錬は体育館にて。
どうもクロスの左足の伸ばしが上にいってしまう。
上に抜ける。
実際、ウィールの感じは全然違うんだけど。
一発で形にならない。
あれこれ試してようやく路面を掴む。
やれやれ。
思った以上に、昨日の19kmのランの影響は特になかった。
もう少し先か、筋肉痛が出るのは。
体育館錬
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外は寒い北風が吹いていた。
5月末。
季節外れも甚しい。
火曜日定例、スピードインラインスケートチーム錬は体育館にて。
どうもクロスの左足の伸ばしが上にいってしまう。
上に抜ける。
実際、ウィールの感じは全然違うんだけど。
一発で形にならない。
あれこれ試してようやく路面を掴む。
やれやれ。
思った以上に、昨日の19kmのランの影響は特になかった。
もう少し先か、筋肉痛が出るのは。
インラインスケートのチーム練に参加しそびれた月曜日。
昨日、終日雨で引き込もっていたこともあり。
台風の残した風はビュービュー言ってたのだが。
まあ、走りたかったのよ。
土曜日のコース。
一部再考して。
しかし、荒川土手の上は景色は良いが足回りが暗くて、どうにもスピードが出しづらい。
結局、市街地を抜けた。
19.7km、2時間は係らず。
しかし、ハーフマラソンの距離まではまだもう少しか。
左足ふくらはぎはちょっと吊り気味。
あぁ、寝なくては。
でも面白くはあったな。
途中、道に迷いかけましたが。