晴れてはいたが、風があった。
お陰で涼しく練習できた。
気温は22〜23度ほどあったらしい。
MIAキッズと合同練習と言うことで、結構たくさんの人が来ていた。
また連休と言うこともあってか、久しぶりの練習参加の人もいた。
江戸川リンクで練習するのは久しぶりな気がする。
しかしちょっと砂っぽい感じもした。
黄砂かな？
昨日雨降った、よね？
自分の携帯には、ペットボトル飲料のおまけをストラップとして着けている。
チームの子に以前、欲しいと請われていたのだが、なかなか機会がなく。
練習に行く準備をしていた際にふと思い出して持っていった。
しかし溜め込んでいたものを選別せずごっそり持っていったら、ちょっと混乱もしてしまった。
練習はクロス。
文字通り、クロス時の左膝の伸ばしと右足の動きの連動。
さらに出口での速いクロスを入れることまで。
直線のダブルプッシュはデフォールトかな。
合宿空け初の練習だが、やはり合宿参加メンバーはフォームとか変わっているよね！？
なんかやたらと綺麗な腕振りになっているのを見た。
俺は？
うーん、とりあえずクロスを再構築していかないと。