木曜日定例。
スピードインラインスケート、チーム練は体育館にて。
日中は夏日だった。
世間ではすでにクールビズが始まっている。
体育館の中は夕方と言うこともあってか、そんなに暑くはなかった。
練習始まる前は昨日のランの疲労感があったが、アップしていたら忘れた。
クロス練習主体に。
低い姿勢でありながら、時々フッと路面が軽くなる。
晴れた乾燥した空気で、路面が埃っぽく、
グリップが悪いせいもあるかもしれないが。
多分腰が浮いて、上に力が抜けてしまうのだろうか。
均一に、きれいに滑りたいな。

10kmちょい、1時間と16秒。
1時間、切れなかった。
いつものコース、なんだけどなー。
静かな夜。
月が綺麗だった。
まだ涼しいんだけど、走り終われば結構な暑さ、って当たり前か。
さて、風呂入って、寝よう。
明日も仕事ですよ。