体育館練

17.64:320:240:0:0:320(W)×240(H) 17.64::1:1::
木曜日定例。
スピードインラインスケート、チーム練は体育館にて。
日中は夏日だった。
世間ではすでにクールビズが始まっている。
体育館の中は夕方と言うこともあってか、そんなに暑くはなかった。
練習始まる前は昨日のランの疲労感があったが、アップしていたら忘れた。
クロス練習主体に。
低い姿勢でありながら、時々フッと路面が軽くなる。
晴れた乾燥した空気で、路面が埃っぽく、
グリップが悪いせいもあるかもしれないが。
多分腰が浮いて、上に力が抜けてしまうのだろうか。
均一に、きれいに滑りたいな。

走ってました

6.32:320:240:0:0:320(W)×240(H) 6.32::1:1::
10kmちょい、1時間と16秒。
1時間、切れなかった。
いつものコース、なんだけどなー。
静かな夜。
月が綺麗だった。
まだ涼しいんだけど、走り終われば結構な暑さ、って当たり前か。
さて、風呂入って、寝よう。
明日も仕事ですよ。

ランチにてパレスチナ料理

18.6:400:240:0:0:400(W)×240(H) 18.6::1:1::
神田、Al Minaにて。
マンサラと言う料理名。
内容としては、バスモティ米(?)のご飯の上にラムの煮込み肉とパリパリに焼いた玉ねぎをのせて、ヨーグルトのソースをかけたもの?
マンサラで検索すると、もっと炊き込みご飯状のようでもあるのだが、簡易版なのかな?
しかしこのパサパサしたお米とソースか合う。
ヨーグルトソース、絶品。
酸味に少しの辛み、塩気。
いやぁ、こんな味の作りもあるのか。
セットのスープは、大豆などの豆を潰して煮込み、塩で味を整えてあった。
そこにレモンを絞って酸味を加えた。
美味い。
元はシンプルだったのに。
世の中、まだまだ知らない食べ物がいっぱい。

北上尾

14.12:320:240:0:0:320(W)×240(H) 14.12::1:1::
朝から傘を持ち運んだが。
結局、一度も開かず。
雷雨になるんじゃなかったっけ?
まあ、何も無くしちゃいないのですが。
地震後、初めての訪問となったお客さん。
色々と、あれこれ、この2ヶ月の話を聞いた。
それって買い占めだよな、とかね。
空気読むってあるよね、とか。
社内で誰も突っ込み入れなかったのか?!
何が正しかったのか。
間違いではないが。
ああ。
俺は真似したくない。
サラリーマンの正義、人としての感性。
いやいや。
お客さんだしね。
うちの会社はなんの損失もないしね。
俺も何も無くしちゃいないしね。