体育館練

12.51:320:240:0:0:320(W)×240(H) 12.51::1:1::
木曜日、インラインスケートチーム練は体育館。
昼間の熱気が残っていて、少し蒸し暑かった。
火曜日の練習のイメージは体に残っていた。
ダメな点を確認しつつ、フォーム練習。
やはり、これだけの密度で練習出来るのはありがたいな。
まだまだだけど、だからこそ。

走ってました

19.1km、1時間59分。
遅いな、と自覚あったが、まあ、こんなもんかー。
もう少し頑張れるか。
さすがに日月火、と来四日連続はきつかったかな。
でも走れたし。
これできちんと明日仕事こなせれば問題なしなんだが。
どうだろ?
さて、寝なくちゃ。
20.2:240:400:0:0:240(W)×400(H) 20.2:center:1:1::
7.47:320:240:0:0:320(W)×240(H) 7.47:center:1:1::