木曜日、スピードインラインスケートチーム練習は体育館にて。
天気予報では雨のマークがついていた夕方。
しかし雨にはならなかった。
体育館だから関係はないんだけどね。
気温は昨日よりは涼しかったが、湿度は高め。
前半の基礎系トレーニングで汗が吹き出していた。
後半は滑り。
昨日は走ったので、動き出しは体が重く感じていた。
しかし重たいながらも、動いている間に動けるようになった。
そういえば昨日20km走ったのに、これまでのような筋肉痛が無い。
まだ体力的にも上がってきているのか。
とは言え、練習終われば足にはしっかり疲労感。
さて、次の練習は土曜日の夕方なのだが。
天気様、ひとつよろしく。

行ったばかりだと言うのに次の台風が来ているのだとか。
時々ポツポツと雨が降る、お昼過ぎの日本橋三越前。
暑さは無いが、湿度が高いと感じる。
人待ちをしながら、あれこれ考えつつ。
ちょっと眠いのは、昨日の疲れか。
頭の回転も少々鈍い。
しっかりしなくてはね。
待ち合わせて、三越新館地下の喫茶店で小一時間打ち合わせる。
とりあえず次のアクションが決まった。
解決はしていないけれど、解決のための行動を起こしていく。
多少は気持ちも軽くなったかな。

皇居にて、4周、1時間40分。
台風一過な今日。
夏が近付いていた。
走りながら体温が上がってきているのを感じた。
でも、この時期、やはり好きだ。
暑さの中、少し風を感じるのは夏！という感じに心がキュッとなる。
昨日は十分静養出来た事もあり、今日は走るでしょ。
同じ発想の方がいたのを知ったのは、皇居を3周したところで。
1周目、アップとして28分。
2周目、25分。
3周目、ペースアップ意図して、23分。
4周目、ダウンのイメージで24分。
思ったより速かった。
やはり前日ゆっくり寝ると違うね。
終了後は升亀。
フル3時間の話を聞く。
いやー。
ランナーって、ランナーって…

夕方、工場の方の予定だったこともあり、早めに家に帰りついた。
まだそんなに雨風は強くなく。
スーツを着替えて改めて食事と買い出しに。
今度はしっかり濡れてしまった。
小まめに、風を読んで歩いていたのだけどな。
風を読んでって…
結構十字路など開けたところに出た瞬間、横風に煽られる時があった。
そういうのをタイミング見ながら回避するように歩いていたのだが。
それって風を読む、とか言うのか？
等とセルフ突っ込みしつつ。
結果的には膝下から足回りはびしょびしょになってしまったのだが。
無事帰れたのでオッケーかな。
今また、風の音が強くなってきた。
明日休みには、ならないよねー。

松戸駅前、ラーメン一撃にて。
美味しかった、美味しかった、ホント美味しかった。
ここしばらく美味しいラーメン食べたいなぁと思っていたのだけど、なかなか食べられずにいた。
ラーメンなんてどこにでもあるじゃん？
そうなんだけど、美味しいってのが食べたかったのよ。
こってり塩ラーメン。
基本的には次郎系爆食な外観なんだけと、スープはしっかり鰹出汁で、ニンニクが入っても鰹が薫る。
モヤシはしゃっきり、麺は中太で腰しっかり。
チャーシューは甘めでスープの塩気と良く対比され、シナチク、卵も個別に味付けされていながら、バラバラにならない。
スープが強いのか。
イヤー。
ボリュームもあるけど、ほとんどモヤシだからそんなに重くなく、こってりのネーミングにしてはスープは飲み干してしまった。
久しぶりの訪問。
昔、食べきれなかったんじゃなかったっけ？
それで来るの止めていたのだっけ？
まあ、なんにせよ。
イメージしていた味はイメージ以上だった。
うーん、美味しかったー。
やっぱり空腹満たすだけじゃダメだ。
美味しい！って思いながら食べなくちゃ。