教習所練

月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと、松戸中央自動車学校にて。

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台風が来ているせいなのか、昼間は上着を着ているには暑かった。
練習開始前は、駅から歩いてきてすっかり体が暑くなっていた。

アップ、20分。
スローペースから後半10分ペース上げて、残り5分でもう少し上がったけど、人数少ないこともあり後半まで全員で。

練習は5,000mペース走、およそ300m1周、36秒で17周。
自分が先頭引くにはちょっと、このペースがキツい?
もう少し上げるには足数入れれば良いのだろうか。
少し抑え目の足数で、すーっとスピードに乗り続けるとか、無いものかな。

その後にスタート練。
コーナー丸々、ずっとクロスを入れていられるようなライン取りで。

次は横浜インラインチャレンジ。
あと一ヶ月ほど?
もうちょっと滑り込みたいな。

椎茸

昨日、東武ストアにて。
入り口近くでふと目に入り、そのままカゴに入れてしまった。

生椎茸。
見事な大きさ!

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朝の味噌汁で食べようと、肉厚に刻んで小分けして冷凍したのだが。

石突き。
そこそこの太さと見かけの綺麗さ。
小さな椎茸なら捨ててしまうのだが。

根元の方は切り捨てて、縦に刻んで今朝の味噌汁で食べた。

うーん、モキュモキュ?
味は悪くないんだけど。
独特の食感。
うーん。

珍しいかと思ったが、やはり食べるなら傘の方かな。