味噌汁を作り、ハタハタの干物を焼いただけの今朝の朝ごはん。
それだけなのに、イイね!15件。
外人の感性、良く判らんなー。
ハタハタの干物は美味しかったです。
頭からパリパリとね。
皇居4周、20km、1時間49分。
2月22日。
世間ではニャンニャンニャンの日なのだとか。
ニャンニャン…
…
…(ポ!
そんな日のせいか知らないが、夕方5時過ぎからバタバタバタと仕事が入った。
夕方5時からISO/TS 16949のゲージR&Rについて調べて品質保証グループにメール書いて、来週金曜日のアポ取って、決済条件変更の連絡に面談することになって。
そんなこんなで、水曜日だというのに稲荷湯を出たのは6時半過ぎだった。
幸い、ロッカーは一つ取れた。
ロッカー無しのカゴももう空いてない状態。
やれやれ、走れて良かった。
混雑の水曜日。
変わらないな。
1周目、27分。
2周目、28分。
3周目、28分。
4周目、26分。
1周目にちょっと上げたのだが、維持出来ず失速。
ダラダラと走っていたが、ヤバイなと4周目に桜田門越えてからペース上げた。
上げたけど、4分50秒くらいまでだったろうか。
もう少しスピード欲しいな。
終わって稲荷湯に戻る。
なぜかシャワーの水圧が弱く、温度も低かった。
湯船の方はいつもの熱々な42℃だったのだけど。
冷水シャワーと熱々の半身浴に浸かるのを三回繰り返す、いつもの稲荷湯。
終わって夕飯は神田西口商店街奥、麺屋そめいよしのにて、ビールのつまみに特別に厚揚げを出してもらう。
たっぷりの鰹節とネギに醤油ダレ。
豆腐が甘い。
日替わりご飯は山椒ピリ辛な麻婆豆腐丼。
今日も良いビール飲んだ。
ランチは神田駅前、居酒屋神田っ子にて、金目鯛の焼き霜作りとマグロブツ。
昨日、帰り道。
道路脇で立ち止まってスマホ見ていたら、チャリに乗ったオッサンが向かって来てぶつかりそうになって回避した。
どうもそこに自転車を駐輪したかったらしい。
避けた俺に声をかけることなく、そのまま自転車を止めて歩いて行ってしまった。
まあ、目に意思がないんだもん。
街中でよく見かける、関わっちゃいけないタイプの人達。
そういう人の一部だろう。
が、イラッとした気分は今朝も残っていて。
そんな気分であったのだけど。
金目鯛の焼き霜作り、美味しい!
柚子の合わせた醤油ダレも良い薫り。
美味しい、美味しい、マグロ美味い。
自分が、何かに苛立っていたことを忘れた。
美味しいものを食べるのは、大事だ。