午前中はチーム練。
家に帰って来て、一眠りしてしまった。
起きたら夕方、っていうか夜。
日曜日、終わったなってところなんだが、思い立って階段トレへ。
アップ。
往復、1分35〜40秒ペース。
21分5秒、13往復。
ペースアップ。
往復1分29秒平均。
最後のみダッシュ、1分18秒。
14往復、20分24秒。
1分20秒、切れるんだな。
でもそれを連続して、は無理。
まあ、今、自分に不安があるのは確か。
気を紛らすために動いているわけじゃないけど。
前へ進んでいると思いたいのさ。

日曜日チーム練習。
久しぶりの矢切の土手は、秋草が生い茂っていた。
ブタ草の花粉症持ちとしてはやや警戒してしまった。
練習はスタート練。
来週日曜日は松戸祭り。
その中でインラインスケートは駅前の公道50mを使い、スプリントレースをするのだとか。
実は今年、初参加。
去年は取引先のシャッチョウさんが亡くなられ、葬式に参列していた。
何もあるなよ、今回は。