皇居4周、20km、1時間48分。

よく晴れた日。
昨日に続いて暖かく、風もない穏やかな日だった。
しかし夕方には曇り空になっていた。

夕方、稲荷湯から皇居へ。
そんなに混雑を感じない木曜日。
給料日前だけあって、早く帰った人が多かったのだろうか。

昨日のランもあって足には疲労感があったが、思ったより体は動いた。

3周目にいきなり雨が降り出す。
雨は天気予報ではまったく示されていなかったが。
ポツポツとした雨はすぐに本降りになっていた。
昼間の暖かさが洗い流される冷たい雨。
靴に水が染み込むのを感じていた。

しかし、3周目を終える頃に、ぴたっと雨が止む。
雨が止んでみれば、今度は走るには体温がこもっているのを感じた。
心地よいシャワー・ランだったのだな。

1周目、27分。
2周目、27分。
3周目、27分。
4周目、27分。

雨で途中で上がった人も多かったのだろう。
戻ったら、稲荷湯の湯船は誰もおらず。
一人独占できた。

夕飯は神田西口商店街、麺屋そめいよしのにて、ビール二杯をチャーシューと水餃子で飲んで、締めは味玉塩つけ麺。

太麺の小麦の薫りと、つけ汁のちょっと酸味のある塩味のスープの組み合わせがたまらない。

最後に割りスープもらって、ご馳走さまでした。

世間で話題のモヤシの値上げはまだ連絡なく、しかし海苔が不漁で値上げがあるのだと話を聴く。

じわっと物価が上がるのは景気が悪くない証なのだが。

ま、少し値上がってもどうせ同じメニューで飲んでるだろう。
ここはそれだけの価値のある、落ち着いたお店。