皇居4周、20km、1時間52分。

昼間の最高気温は17℃。
3月末、ホントに春らしく、よく晴れた一日だった。

夕方、皇居へ。

ランナーも多いが、桜を目当ての観光客も多い。
千鳥ヶ淵の公園内ではブルーシート引いての酒宴も始まっていた。

春だな。
来週はなかなか大変なことになるだろう。

1周目、30分。
2周目、28分。
3周目、29分。
4周目、25分。

昨日の疲労感があり、だるい足での走り出し。
気温も上がって来ていて、調子悪いなと感じながら、なんとか3周終えた。

4周目、乾門を越えたあたりでちょっと速めの団体に追い越される。
追い越されるな、と思っていたのだが、列が長い。
いつまで経っても追い越しが終わらない。
面倒になったので、ペース上げて列の中に入った。
その後は団体の中で4分50秒くらいのペースで。

さすが団体。
対向者や歩行者、ランナーの追い越しが非常に楽だ。
そのまま桜田門を超えたところで団体を追い越してペースを上げた。
団体に追いつかれることなく、竹橋の横断歩道にゴールする。

意外にいいペースになってしまった。
結局、足を動かすのは気持ちなのだな。

アフターは神田西口商店街、麺屋そめいよしのにて、水餃子。
熱くて舌を火傷した。

さすがに足が疲れた。
明日はゆっくりしよう。