松戸祭り。
松戸駅西口駅前、正面通りで行われた松戸祭り。
そこで行われたデモレースに参加した。

写真は開始前、準備中の会場の写真。

雨は止んでいたが、時々霧雨のぱらつく雰囲気。
しかし後半には雨は止み、路面も乾いては来ていた。

しかしスタート時には濡れたアスファルト。

そこから60mの公道でのスプリント・レース。

幸い、予選は勝って決勝まで行ったが、決勝では足に戸惑いが出て、スタート出遅れてしまい、レースにはならず。

60m。
ほんの一瞬。
しかし、他の大会では見られない、おもろくほどたくさんのギャラリーと応援。

楽しかった。
1:1のスプリント・レースと言う、緊張感。
沢山のギャラリーも併せて、他のレースでは得られ無いな。

終わって祭りの屋台で生ビール。
会場ではまだまだイベントが続いていた。

夕飯は蕨駅近く、中華料理東海飯店にて、豚角煮丼。

美味しかったけど。

餃子も頼めば良かった…
もう少し食べたい。

知る限り、3回目のオーナー変更した中華料理屋さん。
店舗はほとんど変わらず、店名と料理人が入れ替わって来た。

前は微妙な味だったのだけど。
リニューアルして初めての来店。

美味しい。
うん。

しかし…もう少し食べたかった。
青島ビールが無いのは残念だけど。

また来よう。

皇居4周、20km、1時間54分。

朝はこの秋一番の寒さ。
昼間には晴れもあってか、気温も上がっていた。
しかし夕方は涼しく。

夕方6時の稲荷湯を出る。
木曜日、やはり周回を重ねる度に混んで来ていた。

1周目、29分。
2周目、29分。
3周目、28分。
4周目、28分。

ベアフットシューズでのラン。
思ったよりペースが出ていたのはやはり気温の低いせいか。
体が動いた。

終わって夕飯は神田西口商店街、麺屋そめいよしのにて。

生ビール後、芋焼酎ソーダ割。
つまみは水餃子に、刻みネギ焦がしマヨネーズチャーシュー。

チャーシューにマヨネーズと言う背徳感。
良いつまみだ。

ラーメンは味玉醤油。

やはり気温が下がればペースは出る。
これからスピード上げていきたいが、それは皇居で、だな。
しかしこうランナーが多いのはちょっと走り難さも感じるようになってきた。

日暮里から竹ノ塚往復、20km、2時間1分。

中秋の名月の今日。
残念ながら雲が出ていた。

夕方、6時半に日暮里斎藤湯を出る。
水曜日の夕方。
気温は低く、20℃を下回っていただろうか。
心地良いラン。
ペースは上がるかと思いきや、そう顕著な速さにはならず。
20kmで前回よりも5分速かった。

終わってしっかり斎藤湯でお湯と冷水に浸かり、生ビールを飲む。

夕飯は近くの北京餃子房にて、揚ワンタン、回鍋肉、そして水餃子。
中華風にまとめたが、ちょっと炭水化物比率が低いか。
炭水化物不足で、筋肉に披露が残らなければいいのだけど。

高い。
前回よりも3万円高い？

でも予約した。

行くぜ、タイ。
行くぜ、バンコク。

11月30日発、12月3日帰国。
高いのはシーズン真っ盛りのせいだろうか。

ま、金は稼げば良いさ。

先は判らないのだから。
行ける時に、今年、行くのだ。

さて、頑張って働かなきゃね。