日暮里から竹ノ塚往復、20km、1時間57分。
朝から晴天の文化の日。
布団干して、洗濯して。
雨の続いた10月。
あれこれ、滞っていた。
衣替え、終わって無いな。
夕方、日暮里の斎藤湯へ。
普段は金曜日定休日だが、今日はじゃばら湯の日として、特別に営業していた。
夕方6時の走り出し。
晴天のため、久しぶりに気温が上がり、昼間は24℃近くあった。
夕方もまだ気温は高く。
久しぶりにじわっと汗ばむ。
ベアフットシューズでのラン。
慣れてきてはいるが、スタートからではガツッと上がらない。
概ね、5分50秒〜6分/kmのラン。
信号で足が止まることもあり、なかなかペースは上げられなかった。
最後の1kmは足を動かして、5分40秒/km。
斎藤湯へ戻ってしっかりお湯に浸かる。
じゃばら湯とは邪を払う湯、とのことらしい。
湯船に柑橘類が浮かべられていた。
柚子のような強い匂いはなかったけど、お湯は黄色く。
ま、気分だな。
このじゃばら湯、荒川区だけらしい。
ユニークなイベントするものだ。
