日暮里から竹ノ塚往復、20km、1時間59分。

寒い。
今週月曜日からその前に比べて5℃平均気温が下がっている。
冬だ。

朝から曇り空。
夕方、会社を出ればぽつぽつと雨になっていた。

日暮里斎藤湯を出たのは午後6時半。
ぽつぽつと雨が降っていて、半袖シャツに長いタイツを履いたスタイルでの走り出し。

さすがに寒いな。
が、走ってるうちに体温も上がり、寒さには慣れてしまっていた。

折り返す頃には雨脚も強くなり、それなりの雨に。
服は濡れてきたが、もう寒いとは思わず。

それでもペースが奮わなかったのは、今週の急な寒さに肉体が疲弊しているためだろうか。

気温の変化は体力を奪う。

終わって、斎藤湯でしっかりお湯に浸かるが、いつもよりぬるいと感じる不思議。

夕飯は日暮里駅近く、北京餃子房にて焼売とチャーシューメン。
この焼売、味はついてますよ、と。

肉汁たっぷり。
これが焼売か。

そしてチャーシューメンは良いスープに小麦薫る麺に、中華なチャーシュー。

このお店、ホント美味しい。