月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。
昼間は暖かかった日。
それでも夕方、日が落ちれば急に涼しくなっていた。
アップ、20分間。
やはり寒い。
ブーツの中で足指の感覚が無い。
例年、この時期の夜の練習では認識力が落ちて仕方ないか。
練習はリレー形式で、各々一周のダッシュ。
その後にダブルプッシュを意図として、300mを40秒くらいで、フォーム意図した周回を数分。
習慣的に走ってるためか、足を動かすことでスピードを出そうとしている。
スケートが、本質的に足の使い方が違うのだな、と滑りながら思う。
アフターは松戸駅前、らーめん一撃にて、とんこつラーメン。
日替わりつまみは、茹で上げサヤインゲンともやしに醤油ダレを絡めたもの。
このつまみ、良い。
野菜の甘さに醤油ダレが合う。
さて。
来週も滑れますように。