夕飯は上野アメ横、かつ仙にて。
ジャンボメンチカツと鶏唐揚げ定食。
量は多かったけど。
食べちゃった。
お腹空いていたのだな。

唐揚げはパリッと。
メンチカツはホント甘いよ。
冬には肉の甘みが必要だ。

皇居4周、20km、1時間49分。

世間はクリスマス・イブ。

例年のボッチクリ。
やることは普段の週末と同じく。
昼間は良く晴れていたが、風が強く寒さすら感じた。

夕方、皇居へ。
ランナーは少ないようだが、連休中日なら当然か。

1周目、28分。
2周目、27分。
3周目、27分。
4周目、27分。

気温はそう高くなく、長袖上下アンダーを着ていてちょうど良く。
ペースも上がらず、汗もかかなかった。

終わって稲荷湯にしっかり浸かっていたら、お尻の筋肉が重い。
使ってない筋肉がまだまだあるな。

少し前に痛くなっていた腰は掛け布団を一枚増やしたことで解消された。
寝てる時にも、寒くて縮こまっていたのだろう。
これなら距離を重ねても問題はない。
ただ12月はあと何日走れるか、判らないな。

今年もあと少し。

京急鮫洲駅を出て北品川まで。

午後2時から午後4時まで。
晴れ。

持って行ったのはα7に、MC Rokkor 58mm f1.4。

Minolta SR-T101にMC Tele Rokkor 100mm f2.5を着けて、フィルムはモノクロ、Fuji film Neopan Acros iso 100。

師走ながら、西日差す品川宿の日常の光景を追いかけて。
結果的に、クリスマスイブにボッチで神社仏閣巡りをしているという事実には気付かなかったことにしておこう。
あぁ、リア充爆発しろ。

北品川、法善寺にて。

休日の朝ごはんはしっかり甘味。
普段の我慢の分、ガッツリと。

今日は豆大福！
やっぱり和菓子と言えば、基本は大福。
拡張がどら焼き、進化のたい焼き、安心のお汁粉、先進のお団子、異端の最中。

あんこの幸せ。