教習所錬

月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

寒い夜。
練習終わった9時近くで、気温は8℃くらいだろうか。
昼間の気温も10℃くらいだったらしい。
まだまだ冬本番はこれから年明けなのだろうけど、寒いことは寒いよ。

仕事が長引いて、到着は少し遅れてアップの途中からの滑り出し。
例年、冬場は人数減るけど、ま、いつも通りのメンバーが揃ってるかな。

アップはスピード上がれば離されてしまう。
それでも冷たい空気の中、猛烈にダッシュした胸は焦げるような熱さがあった。

アップでの滑り方で、インエッジで押している時間が短い、とのこと。
もっと滑ってるように。

練習はリレー形式でダッシュ、ダッシュ、ダッシュ。

おおぅ。
相手を押していることもあるが、何よりお尻の筋肉が痛い。

アフターは松戸駅前、らーめん一撃にて、魚介醤油ラーメン。
熱々。

ビールのツマミにサービスしてもらった、シナチクとネギの和物が美味しかった。
ここも良い味出すなー。
今度はつまみを追加で頼もう。

肉豆腐

今朝の朝ごはんは肉豆腐。

五香粉をいただいたので。

味付けは醤油少な目、塩メインで整えた。
色を綺麗にと思ったが、五香粉で結構色は出るな。
味付けはいつもの煮物よりも薄目に仕上げたのだが、思ったよりも豆腐の味がしっかり出て、良い味になった。

この小さいサイズの豆腐、使いやすいな。
また豆腐を食べよう。