皇居4周、20km、1時間59分。

昼間はカラッと晴れて気温も夏のように。
しかし、夕方6時になれば西の空が赤く染まり、日が短くなったのだと知らされる。
季節は秋に進む。

混雑の水曜日。
途中、竹橋の坂を登ってるところで肩をぶつけられ、ムッとなる。

水曜日ならば仕方ないか。
皇居は、いつまでも走れる場所では無いのかもしれないな。

1周目、30分。
2周目、30分。
3周目、30分。
4周目、29分。

走り終わって稲荷湯でしっかりお湯に浸かる。
夕飯は神田西口商店街、麺屋そめいよしので。

芋焼酎のソーダ割りが、ホント美味い。
ラーメンは塩、野菜増しで。

月曜日に醤油ラーメン。
昨日、火曜日がタイラーメン。
そして今日は塩ラーメン。

ラーメンばかりながら、どれも違う味のスーブに、異なる麺と具材。

ラーメンと言うフォーマットの幅広さに驚いた。

別にラーメン好きではないのだけどな（笑）