月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。
2月半ばの月曜日。
日中の最高気温は14℃と春めいた気温だったのに、夕方から強い北風が吹き急激に気温の下がった日。
練習開始の午後7時には気温は8℃。
寒さもあるが、強風によりスピードを奪われていた。
先週、腰を痛めて、久しぶりの練習。
アップ10周、さらにベース上げてもう10周。
練習はコーナー錬。
狭い範囲でひたすらクロス。
うっかりバランス崩し転んでしまった。
運動不足が続いて体力衰えてるよ。
鍛えなくてはね。
夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。
瓶ビール、美味い。
日替わりおつまみはキムチ炒め。
塩豚骨ラーメン。
麺とスープ、具材、それぞれが美味しく一体化している。
スープまで飲み干して。
満足。
