皇居3周、15km、1時間22分。
火曜日の夕方。
東京マラソンも終わり、火曜日と言うこともあってか、稲荷湯は空いていた。
皇居もそんなに混雑見られず。
先日購入したニューバランスM1890、履き下ろし。
さすがは新素材の靴底。
ゆっくり走れば軟らかく、スピード上げればしっかり堅さを感じながら。
これまで薄底シューズで、下り坂で加速した際には地面の固さが膝に突き上がって来るようだった。
この新シューズには懸念もなく。
ダウンヒルには、ホント向いている。
これまでの、ニューバランスM860のような柔らかシューズではスピード上がったら足裏の柔らかさに進む力のロス感があったが、このシューズなら全く気にならず。
凄いな、低反発ウレタン。
1周目、29分。
2周目、27分。
3周目、26分。
腰に疲労感があったので、今日は3周で。
アフターは台北苑で。
今日は少し早いかな。
お腹は一杯だけど。
