川口から赤羽往復、20km、2時間2分。

雨のためスケート練習は無し。
仕事上がり、家に帰ってから走り出し。

雨の中、しかも気温の下がってきたこの時期に、夜に走り出すことにちょっと抵抗はあった。

長袖アンダーを上下着ての走り出し。
走り出してしまえば、雨はもはや気になることはなく。
後半はしっかり濡れたのだが、まだまだ心地よいシャワー・ラン。

家に帰ってシャワー浴びて、夕飯に出かける。
夕飯は蕨駅西口、蕎麦樹にて。

ざる蕎麦が美味しい。
ホント、香りと味と、たまらん。
食べ終わるのが残念。