日暮里から竹ノ塚往復、20km、2時間00分。

昼間は最高気温9℃くらい。
一日、曇り空の日曜日。

夕方に日暮里、斉藤湯へ。
午後6時の走り出し。

ジャージの上を重ねて、手袋と耳までの帽子をかぶって、しっかりと防寒しての走り出し。
気温は5℃。

しかし、充分に暖かいランになった。

ターサー・ジール5でのラン、二日目。
今日はGPS時計でペース見ていたが、20kmで2時間ちょうど。
思ったよりもペース出てないよな。

やれやれ。
古河花ももフルマラソンが不安になるな。

本日の体重、59.5kg。
低炭水化物ダイエット。
そうそう、落ちないな。

終わって、斉藤湯でしっかりお湯に浸かる。
みょーに混んでいるのは外人さん達。
白人さんも多いが、今の休日は何なんだろう。

斉藤湯は来週はばんぺい湯なのだとか。
カウンターなどに巨大な柑橘類が置かれていた。

夕飯は日暮里駅近く、北京餃子房にて。
エビチリ、青菜炒め、干し豆腐の麺。

まあ、美味しく食べながら痩せようというのもどうか、とは思うけど。
また継続で。

松戸市小金原にて。

午後1時から1時間、ちょっとだけ。
曇り。

レンズはOlympus PEN F.Zuiko Auto -S 38mm f1.8。

小金原の市街地をブラブラと。

ちょっと広角な38mmのレンズ。
慣れない画角ではあるが、適度な距離感を考えつつ。

そう、数は撮れなかったが、独特な街ではある。
多少なり面白い物が撮れているだろうか。

ちょっとした関連で、とある市議会議員さんの新年懇談会へ、お手伝いに。

後援会の方達他と机を並べて、飲み物やお菓子を並べて。

で、実際の懇談会にも末席に座らせて貰い、飲み者とお菓子を貰う。

飲食始める前に、国会議員、大臣、県議会議員、そして市長さんのお言葉を貰った。

集まってから1時間は話を聞いていたが。

意外に、面白くはあったかな。
真面目な議員さんばかりだった。
的外れな話はなかったし。

ただ話を聞きつつ思ったのは、大変だなー、と。
仕事としては負担が大きそうだ。

やはり一番良いのは、平なサラリーマンだよなー。

缶ビールとちょっとお菓子をいただき、片付けをして帰った。