日暮里から尾竹橋通り沿いに竹ノ塚まで往復、20km、2時間9分。
昨日の夜はずいぶん気温が下がり、今朝も上掛けが無いと寒い朝だった。
日中もそう気温が上がることはなく。
一日晴れていたのに、大汗をかくようなことは無かった。
お盆が過ぎ、暑さのピークも過ぎたのだろう。
すぐに秋が来るのかな。
日暮里、斎藤湯から夕方6時半の走り出し。
暑さは感じず、そう発汗もなく。
道道、浴衣の人とすれ違う。
聞こえるのは、盆踊りだろうか。
ペースはそう上がらず。
だいたい、いつもの通り。
気温は下がったが、まだまだ足が回ってくれるほどではない。
斉藤湯に戻ってしっかりお湯に浸かる。
必要なのはゆったりお湯に浸かること。
本日の体重、57.2kg。
夕飯は日暮里繊維街入り口、中国料理、北京餃子房にて。
青島ビール後、バカルディ・モヒート。
バカルディ・モヒート…?
なんだか判らないが、割りとすっきりしていて、飲みやすくつまみにあう。
回鍋肉の後、水餃子。
回鍋肉のキャベツの美味しさ。
もちもちの水餃子。
良い味だ。
さて、と。
寝落ちせず、ちゃんと帰らねば。