さて、どこに行くのでしょうか（笑）

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日暮里から尾竹橋通り沿いに荒川河川敷まで往復、20km、1時間57分。

良く晴れた火曜日。
昼間の最高気温は12℃。

夕方6時、日暮里斉藤湯からの走り出し。
気温は9℃だった。

北風が吹き始め、昼間の暖かさはなかった。

レーシングシューズでのラン。
長袖上下アンダーを着て、半袖短パンで。

気温が低いせいか、足が動かし易い。
5分50秒/kmペース。

しかし暗い土手の上の道を走っていれば時々タイムが落ちて来る。
GPSウオッチ眺めつつ、足を動かして。

全体的には、今ひとつタイムが出てないか。

戻った斉藤湯で、しっかりお湯に浸かる。
半露天風呂の温めの湯に浸かり、うとうとしつつ。

本日の体重、59.8kg。

夕飯は日暮里駅前、うどん屋おにやんま日暮里店にて。

温並デラックス、トッピング玉子天。

美味しい。
汁まで飲み干して。

ああ、でももう一杯くらい飲みたかったか。

さて帰ろう。

月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

日が出ていた昼間の気温は15℃まで上がった。
夜7時の練習開始時には11℃くらい。

先週は寒かった。
今週はそう寒くはなく、と思いきや、長袖アンダーシャツ持って来るの忘れてた。
ジャージ脱げないよ。

アップ前に基礎錬から。
両足着けてのプッシュで円を描くように。
左回りやって、右回りも。

み、右足に乗れない。

この両側のターンのプッシュ。
昔、江戸川リンクでやったよな、と思い出す。
が、昔より出来てない気がする。

アップは300mを100秒ペースにて10分。
両足着けたまま体重移動での滑り。

さらに38秒くらいで10分。
先頭交代せず。
しかし、最後は息も絶え絶えに。

その後は少しスピード出しての3周。

一本目は、助走してから300mを32秒、34秒、38秒。
二本目は助走の後、35秒、34秒、36秒。

二周目の後半から離れていた。
スピード載せて走るのに、慣れていない感がある。

終わって、夕飯は松戸駅近く、ラーメン翔軼屋にて。

生ビール、そして焼酎ハイボール。
おつまみはポテトサラダ、そして焼き餃子。

ラーメンはスペシャル釜玉麺。

美味しく食べて。

奥の席では、いかにも宴会な風の4名。
話し方が実に飲み会らしい。

さて、明日も仕事ですよ。

夕飯は目鯛の照り焼き風ソテー。

地元のスーパーはホント、魚関係は攻めている。

長崎産、目鯛。
始めて食べるよ。

先に塩だけ振っておいた目鯛をコメ油で弱火で5分焼いて、ひっくり返して醤油、みりん、刻み生姜を混ぜたタレをザッと入れて、また5分。

さっぱりした薫りの白身魚。
鯛の名称なだけはあるな。

醤油タレを入れるのはこのタイミングだろう。
皮目の方はパリッと軽く焦がして。

最初から入れると単なる煮付けになってしまうが、身の美味しさは変わらないだろうな。

また食べよう。
あれこれ魚を覚えていくな。

朝起きたら、昨日の疲労感で体動かず。

やる気なし。
本日、何もしない日にする。

夕方、買い物行こうと出かけ、久しぶりに秋葉原をぶらぶらと。

メイド系のカフェとか、ちょっとアレなやつとか、あの勧誘はほぼキャッチなんだろうけど、規制されないのかな。

しかし、若い女の子が素性も知らぬ若い男性に声掛けてるけど、なんかトラブル巻き込まれたりしないのかね、と思いつつ。

ま、そういうの込みで働いているんだろうな。
自己責任やね。

それにしても、延々と呼び込みの女の子が立っているのだけど、秋葉原でのビジネスでの比重もかなり大きいのだろうな。

ホント、時代と共にビジネススタイルが変わって行く街だ。

アキバヨドバシカメラにて、モノクロフィルムを買おう、と。

そういえば富士フイルムのネオパンアクロス、再販したんだけど見かけないね、と探せば36枚撮り一本1,040円。

は？
値段二倍になってるよ！？

いつものOriental New Seagull iso 100は三本セットで1,760円。

やれやれ。
もうちょっと買えないな、ネオパンアクロス。

基本はやっぱりネオパンSSじゃないですか？
って、もはや35年前ですか、そうですか。