JR阿佐ヶ谷駅を出て、周辺をぐるりとカメラ持ってぶらぶらにて。

午後2時から午後5時まで。
晴れ。

持って行ったのはα7にMinolta MC Rokkor 58mm f1.4。

Minolta SR-T101にMC Tele Rokkor 100mm f2.5を着けて、フィルムはモノクロ、Fuji film Neopan Acros iso 100。

疲れた。
3時間歩き回ったくらいで、疲れを覚えるとは。
なんか体力落ちてる。

なんだ。
寝不足なんだろうか。

3時間かかったのは予想の範疇かな。
延々、住宅街を歩き、被写体を見つけられず。

いつものパターン。

駅前に戻り、さらに商店街に入って被写体を探し、なんとか一本撮り終えた。

よく歩いた。

夕飯は蕨駅近く、ピザマリオにて。

ピザはマルガリータ。
つまみはソーセージ。
ビールはハートランド。

その後に白州ハイボール。
締めはペペロンチーノ。

もう。

あれこれ美味しすぎる。
マルガリータのチーズがたまらん。
ソーセージはじゅわっと、たっぷりハーブ効いていて。
ペペロンチーノの、濃厚なニンニクの薫りと辛味、そしてパスタの甘み。

先週は新玉ねぎと新ジャガイモのピザだったそうな。

た、、食べ損ねた。

6月は季節の食材が少ない時期だと話を聞く。
ま、店長さん、何かしら美味しいものを用意するだろうな。

ごちそうさまでした。

久しぶりにミスド行った。　

ランチ。
出先の、本厚木駅前のミロードにて。

地元にもお店はあるんだけど、久しく行ってなかった。

オールドファッション、チョコレート、アップルパイ。

定番。
新しいのまで手が回らないな。

ランチが甘いものばかりだけど、特に抵抗はなく。
普段もランチに甘いパンを買ってることが多いので。

空いてるお店なら、ありかな。
ランチにミスド。

なかなか、空いてるお店はないけどね。

いつかは、ランチにこってりどっさりクリームのものもチャレンジ出来るだろうか。
午後に仕事ありながらで。

皇居4周、20km、1時間55分。

昼間はだいぶ涼しく、ざっと雨も降った。
しかし午後遅くには、綺麗に青空になっていた。

夕方、皇居へ。
ランスタ前を通りがかったら受付で並んでいた。
これは出遅れたかなと思ったが、稲荷湯のロッカーには、幸いまだ余裕があった。
しかし、皇居はやはり混雑。

昨日の疲れもあり足は重く、そして胃が痛かった。
昨日食べ過ぎたのが、夕方の空腹で痛み出したらしい。
ちょっと食べ過ぎればすぐにこれ。
弱いな。

1周目、29分。
2周目、29分。
3周目、29分。
4周目、28分。

涼しいラン。
気持ちの良い夕方だったが、さて、また数日暑い日が来るらしい。

夕飯は神田駅ナカ、立ち食い蕎麦そばいちにて、鴨せいろ。
ビールは恵比寿。

恵比寿が美味しい。
鴨肉が美味しい。
蕎麦が美味しい。

昨日と今日の疲れはある。
早く寝なくては。

皇居4周、20km、1時間50分。

昼間は20℃ちょっとくらいまでしか、上がらなかったようだ。
涼しい5月半ば。
この時期、ちょっと涼しい、と言うのが調子崩す。
先週末、土曜日に風邪を引いたらしく咳が出ていたが、ようやく治ってきた。
冬物はほとんどしまったのだが、今年の梅雨はちゃんと暑いのだろうか。

暑いのは苦でもないが、寒いのは苦手だ。

夕方、稲荷湯へ。
ロッカーの混雑ぶりは水曜日らしい雰囲気。

皇居はランナーが多く、観光客も多かった。
円安の影響で外国人の日本旅行が増えているそうだが。
いつ見ても皇居は外人さんいっぱいって凄いな。

1周目、28分。
2周目、28分。
3周目、27分。
4周目、27分。

稲荷湯のお風呂は今日はそう熱くもなく。

上がって、夕飯は神田西口商店街、麺屋そめいよしのにて。

特別おつまみは、もやしとひき肉の炒め物。
締めは味玉醤油つけ麺。

つけ麺はすっかり熱盛りが定番だ。
もう少し暑くなったら、冷水で締めた麺だな。