皇居4周、20km、1時間54分。

昼間は真夏日。
27℃超えていた。
朝、会社に到着と共にネクタイを外した。

朝の京浜東北線では、新橋駅で痴漢がホームから線路に飛び降りて逃げたため、人立ち入りでしばらく止まってしまった。

今週は連休明けということで、通常より10分早く家を出ているのだが、3日続けて普段よりも会社に着くのが5分から10分程度遅い。
朝の通勤こそ一番の苦労かもしれない。

つまらん生き方だ。

夕方、稲荷湯へ。
稲荷湯前の公園では、神田祭の準備が出来上がり、街の人たちがテント下でお酒を飲み始めていた。

混雑の木曜日。

昨日の疲れと気温の高さとあって、足も体も動かない。
淡々と走り出した。

1周目、30分。
2周目、30分。
3周目、27分。
4周目、27分。

あまりにペースの出ない1、2周目に思い立って3周目は足を動かした。
が、前半こそペース上がったものの、後半はペース落ちた。
疲れていて、3周で止めようかとも思いつつ、4周目へ。
4周目の後半は疲れもあったが、もう終わりと足を動かしていたらペース上がってなんとか27分。

こりゃ、明日は厳しいな。

戻れば混雑の稲荷湯。
熱々のお風呂を上がって、夕飯は神田北口駅前、うどん野らぼーにて釜揚げ生醤油卵うどんにエビと玉ねぎのかき揚げに、煮干しの天ぷら。

ここのラストオーダーは夜9時45分。
後10分早く入れていれば、もう一杯飲んだのだけど。

また次の機会に。
早め早めの行動で。

楽しく生きるために。