走ってました

皇居4周、20km、1時間54分。

やたらと体が重かった。
日曜日のスケート練習の疲労が回復できて無かった。
どんだけ負荷があるんだよ、スケート練習。

良く晴れた火曜日、ゴールデンウィークの中日。
普通に仕事していたが、少し早めに終わると管理職から通達された。

まだまだ日が高い中、皇居へ。
そうランナーの数は多くない、夕飯はようなのは連休の中、休んでる人も多いのだろうか。

1周目、29分。
2周目、29分。
3周目、29分。
4周目、27分。

足は重いながら、なんとか4周。

終わって、夕飯は神田西口商店街、(ヌ麺屋そめいよしのにて、醤油味玉つけ麺。

今日も美味しく。

明日からは休みだ。