日曜日、国立西洋美術館へ。

蓮の花を見ようと向かった上野公園にて、ちょっと立ち寄った国立西洋美術館では常設展示が無料だった。
久しぶりの国立西洋美術館。
15世紀の宗教画から19世紀印象派まで、久しぶりにしっかり絵画鑑賞。

精緻に描写を極めた16世紀から、印象派になると絵の解像度が下がるのはなかなか面白い。
点描派はすさまじいよ。

思わずガッツリ鑑賞な日曜日になった。

ベランダで育ったトマト、収穫。

例年は3本くらいなのに、今年は生えてきた（！？）トマトが多かった。
一斉に育って、一斉に実をつけた。
しかし狭い範囲で育ち過ぎ、密度の高さからハダニが出て一斉に葉が枯れた。
というわけでなった実は収穫して、木の方は撤去。
追熟は屋内で。

が、多いな。
しばらくトマトは買わないな。

本日のラン、川口から荒川河川敷まで往復、20km、2時間10分43秒。

平均6分32秒/kmペース。

曇り空の土曜日、最高気温は31℃。

夜8時の走り出し。
気温は26℃。
雲間からちらっと見えた月は半月だった。

半袖上下アンダー、半袖Tシャツを着て短パン。
ターサーRP3ワイドで。

最初の1kmは7分/kmペース。
体が重い。
折り返し10kmでは、6分37秒/kmペース。
10kmも走れば体は動き出した。
戻りは平均6分27秒/kmペース。

家に帰って、シャワー。

夕飯はスタミナ炒め。

ニンニク、唐辛子で香り付けした油で、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒め、塩コショウ、コリアンダーで味付けして青ネギをちらして。

シンプルに、豚肉美味い。

良い味。

飲み物は日本酒、酔鯨酒造、酔鯨特別純米酒。
酔鯨の酸味の旨さ。
そして焼酎ハイボール。

良い土曜日。