日暮里から竹ノ塚往復、20km、1時間54分。
2018年、走り初めは日暮里斎藤湯から。
よく晴れていた日。
しかし午後に吹き始めた北風はどんどん強くなり、そして肌に感じる寒さは増していた。
強い北風が吹いていると、心が折れそうになる。
実際にはそんなに寒くはないのだけど。
あの音が苦手だ。
そんなことを考えていたのだけど、斎藤湯で着替えて外に出てしまえば、エイッという気になる。
長袖上下アンダーに長袖Tシャツと短パン、手袋。
もちろん寒い。
寒いから、足をうごかして体温を上げようとなったようだ。
初めの1kmから5分50秒/kmペース。
三元日の夕方で一通りが少ないこともあり、快適にペースを上げられた。
尾竹橋通り沿いのラン。
普段、細い歩道で自転車や歩行者を避け、脇から出てくる車を避けとやっていては、なかなか落ち着いてペースは上げられてないのだろう。
公道なら当然なのだ。
終わって、斎藤湯にてしっかりお湯に浸かる。
出たら生ビール。
今年もここに通うことになるな。
夕飯はいつもの日暮里駅近く、北京餃子房にて、焼き餃子と3種海鮮の旨煮ラーメン。
ここの焼き餃子って、こんなに大きかったっけ。
水餃子とは全く別の料理だ。
そしてホタテ・エビ・イカ、3種の海鮮の旨さ。
美味しくないわけがない、と思っていたが、これは美味しい。
今年も日暮里に通うな。