川口から赤羽往復、20km、2時間。

先週末、タイ旅行などしていたこともあり、2週間ぶりのランになった。
さすがに2週間も走ってないと、走り癖が抜けてしまう。

夕方、走りに行かなきゃ、行かなきゃと思いつつ外も寒いしな、とダラダラしていた。

夜9時近くの走り出し。
気持ちにスイッチ入るの、遅すぎだ。
走らなければ、と危機感がなんとか勝った。

寒さ対策に、この冬初めての長袖アンダーに長袖Tシャツ。
下もハーフパンツ履いて。

しかし、30分も走れば体は温まり、こんなに着込む必要はなかった。

走り出し5kmほどは5分30秒/kmほどのペースでざくざくと足を動かしていたのだが、その後は6分/kmちょっとで、なんとか。
手足が重くなってしまった。

さすがに2週間のブランク、走力が落ちてるな。

走り終えて、家に帰りシャワー浴びて。

蕨駅前、居酒屋とりげんに入ったのが夜11時半過ぎ。

やれやれ。
開いてて良かった。

生ビール、ハイボール、一刻者をロックで。

とりげんサラダ、肉団子と根菜の煮物、そして焼き鳥5本盛り合わせ。

ああ、明日も休み。

土曜日って素晴らしい。

午前11時に都市ガスの検査の人達が来る。
4年に一度の定期検査なのだとか。

問題なし、とお墨付きを貰った。

台所周り、コンロ周辺を掃除する。
換気扇も外して洗った。

大掃除はしないけど、ちょこちょこと普段掃除しないところを年末までに掃除していくだろう。

その後、近くの神社のある小山へ歩いて向かう。
ビニル袋を持って行って、二袋分の落ち葉を拾ってきた。

ベランダにあったプランターにあったオクラはずいぶん前に葉が落ちていたので、全て刈ってしまった。
土を空けて拾ってきた落ち葉を入れて、その上に土を被せる。
来年の春には多少なり土になっているだろうか。
掘り返した土の中にはコガネムシの幼虫がいた。
土は作って欲しいが、時には根を食べてしまう。
また種を撒く前には処分しなくては。

一段落つけたら、秋葉原へ。
一部キーが反応しなくなったキーボードを買い替え。
以前はハッピーハッキングキーボードを使っていた。
触り心地の良いキーではあるのだけど、実は掃除しづらい。
と言う訳で、秋葉原を歩き回るが
これ、と言う欲しい物が見つからない。

結局、ヨドバシカメラへ。
安いキーボードにしてしまった。

久しぶりに何もしない土曜日。

と、後はスーツケースの鍵を複製することが残ってた。

あれこれ片付け。

すぐ年末だ。

見かけた、これ。

何かと思えば、ゴミ箱だった。

トラック用の廃タイヤをリサイクルしてるらしい。

なかなかデザイン的にも悪くないけど。
バンコクなどのプラスチックの大きなゴミ箱に比べると初見では判らないな。

そしてチェンライ地域で見かけたのだが、ゴミの収集は夜10時過ぎの遅い時間だった。

ちなみに台湾台北市では午後3時過ぎにゴミの回収をしているのを見た。

朝に回収する日本が独特に感じる。