チエンセーン市街をブラブラしながら、よく見かけたのは犬。

確かに、犬はタイではどこでもぶらぶらしているけど。
首輪を着けている様子から飼い犬だろうとは思うが、鎖に繋がれている様子はほとんど見かけなかった。

結構フリーダムに歩き回ってるし、首輪つけてないのも多かった。

家の庭にいるような犬は通り掛かると吠えてきていたので、番犬としては役に立っているのだろうか。

そして鶏。
日本のものに比べれば細くて、全体的にスマートで、黒羽のものばかりだったが。
数羽が群れになって遺跡の周りや、道路の端などチョロチョロ。

しかし写真を撮ろうと近づけば、すいすいと逃げられて。
人に慣れてるわけではないのだな。

飼われていて、卵を生むのだろうか。
自家製卵？

と思っていたら、この鶏たち、闘鶏用なのだとか。
なるほど、確かに食用には締まりすぎた体だ。

闘鶏で傷付く鶏達の姿があまりに残酷だと言うことで、最近では闘鶏は減って来たのだと聞いた。
その分、他の娯楽が発達したからとも。
ムエタイが流行ったため、闘鶏が減ったそうだ。

暑かったためか猫はほとんど見なかったのだが、少し日差しの傾いた時間になったら出て来ていた。

慣れていた猫を一匹発見。
細い、顔小さい、そして短毛。
スベスベであった。

昼寝から目覚めたばかりだったから、ぱっと目を開けることはなかったが。

見かけは違うけど、猫は猫。
もふもふならぬ、スベスベを堪能した。

川口から赤羽往復、20km、2時間12分。

午後4時の走り出し。
梅雨。
細かい雨がずっと降っていた日曜日。
久しぶりのシャワーラン。

雨のためトレイルシューズでのラン。
シューズのためもあったけど、それ以上に昨日のランの筋肉痛が酷かった。

まったくペース上がらない。
むしろ走るの止めたい。

そんなことを考えつつ、黙々と走っていた。
走っていたが、キツかった。
ホントにキツイ。

しばらく走ってなかったためだな。
走る力が落ちている感じだな。

走り終えてシャワー浴びて、夕飯を作る。
夕飯は鶏もも肉と野菜のトマトジュース煮込み。

なかなか美味しく出来た。

市の中心に近い、メコン川沿いは延々と川沿いに遊歩道が広がっていた。
ところどころに東屋や大きな屋根が設けられ、のんびり子供と遊ぶ母親がいたり、ぼーっとしてる人がいたり、スマホいじってる若い女の子がいたり。

観光客はほとんどおらず。

近くのお寺で集まった人達が音楽と共にダンスか運動か、まとまって動いていた。
サークルかなんかかな？

そのこちら側では、ココナッツの屋台がナタのような刃物でココナッツを切って、中を飲めるようにしていた。

夕方5時近くになると屋台が出て、ビニルシートが敷かれてテーブルを並べ始めた。

炭が炊かれ、たっぷりの塩が振られた魚と豚肉が焼かれていた。

そこで夕飯を食べたのだが、メニューには麺類やご飯物もあり、ビールもあった。

ハエが凄かったのは、このロケーションのためか。
日本人には勧められないな。

川口から荒川河川敷往復、20km、2時間1分。

10日ぶりのラン。
レーシングシューズながら、そうペースは出てなかった。
しかし、10日ぶりのランならこんなもの、かな？

午後5時半の走り出し。
気温は22℃と低めながら、湿度は高かった。
天気予報は雨の予報になっていたが、結局雨が降ることはなく。

淡々と走りつつ、じわっと汗をかいていた。

信号で足を止めて、意外に呼吸に負担のかかっていることに気づく。
しばらく走ってなかったためか、ラン力は落ちてるな。

夕飯は父の入院に併せてうちのアパートに来ていた、母と共に。

鶏もも肉と人参、ナスのグリル。

鶏が焼けなくて、表面だいぶ焦がしたが美味しかった。

明日も走れるかな。

日差しの下、歩き回って喉も渇いてきて。

市街からまたメコン川沿いに出て、飲み物の飲めるところを探した。

川沿いはやはり観光客の集中するところ。
お店も多かったが。

昼飯時は過ぎていて、店はあってもすでに休憩に入ってるところも多かった。

店員さんたちが休憩していた、カフェを見つけた。

ร้านกาแฟร่มไม้@เชียงแสน

店名はさすがに読めない。

メコン川の道路の方を向いて座って、アイスカフェラテ。
50バーツだったかな。

これが下の方に甘いコーヒー、そこに氷を入れて上にクリームを注いであったのだが、暑かったのでついついガブ飲み。
上の方のクリームが残ってしまった。

コーヒーやスムージー、そしてケーキなどのホントにカフェ。
ほぼオープンエアだったが、奥の方は屋根付きになっていた。

飲み終えて、まだ渇きは納まらず。

もう少し、と川沿いに歩いて二軒目。

ร้านกาแฟ BAKE TIME COFFEE&BAKERY

こちらはChangビールの看板があり。

まずはChangビール。
氷と共に。

そして、ストロベリー・スムージー。

このストロベリー・スムージー。
ストローでガツッと吸い込んだら、喉から胸から冷え過ぎた。

落ち着いてから、改めてゆっくり飲む。
いちごの酸味がしっかり。

だいぶ長い時間、お店にいたのだが、たっぷりのスムージーはなかなか飲み終わらず。

おかげですっかり汗がひいた。