勤労感謝の日は、ちょい飲み。

一日、寒い雨の日。
買い物に出かけて、もはや何かをやる気はなく。

前から気になっていた立ち飲み居酒屋へ。

ちょい飲みセット、1,100円。
おでんと飲み物2杯。
生ビールと金宮チューハイ。

良い休日。
さて、もう一杯は飲まず帰ろう。

ベランダにはバジルが繁茂していて、毎日サラダで葉を食べている。

さすがに気温が下がって来て、もう枯れるかな、と屋内に新たに鉢を用意した。
挿し芽で根を出したバジルを鉢植えにして屋内へ。
また数週間したら食べられるかな。

夕飯は豚肉のソテー。

塩コショウ、コリアンダーで味付けした豚肉に小麦粉をまぶして、ニンニクで香り付けしたオリーブオイルで唐辛子と共に軽く焦げ目がつくまで焼いて。
パセリとニンニクチップとともに盛り付けて。

美味い。
シンプルかつ、お手軽調理ながら美味い。

飲み物は日本酒八海山と焼酎ハイボール。

やはり、肉食べなくてはね。
忙しかった今日も修了。

明日はのんびり。

月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

朝は雨。
昼間の気温は18℃まで上がったが、朝は肌寒く。
夜7時の練習開始時には15℃。
昼間の雨はまだ水たまりを残していた。

昨日のインラインチャレンジ2022。
3kmしか滑ってないのに、あちこち筋肉痛になっているのはやはり必死に走ったのだな、と。
まあ、それでもスピードは足りていないのだけど。

貰った写真を見てみれば、とにかく腰が高い。
スピードを出さなきゃいけないところでも腰が高かった。
練習の成果をホイッと出すには、もっと練習しなきゃ駄目だな。

アップは10周、のんびりペースで。
バックハンド。
戻り足を高く上げるように意識して、しっかりイン-アウトのエッジを使い、頭を下げるようにフォームを意識しながら。

まだまだバランス悪いな。

基礎錬も混ぜつつ、バックハンドで綺麗な滑りを意図しつつ。

一大会、終了。
次の大会へ。

夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。

瓶ビール。
そしてパリモチ餃子。

こってり塩ラーメン。
もやしの量は通常で。

もやしもほとんど水分。
多少、量が多くても食べてしまう。
スープまで飲み干して。

気温が下がって来ている。
来週には長袖アンダーが必要かな。

お昼ご飯は東神奈川、元祖ニュータンタン麺本舗にて。

瓶ビール、餃子、そしてタンタン麺を辛さ普通で。

昼間から、瓶ビールと餃子。
餃子熱々。
最高。

タンタン麺は普通の辛さながら、辛いなと思いつつ。
食べてる間に舌が慣れて辛旨い、と。

この麺、太めの平麺で麺としても美味しい。
スープもほとんど飲んでしまった。

毎年、大会後にここでタンタン麺食べてる。