走ってました

皇居4周、20km、1時間54分。

昼間は暑くなった日曜日。
夕方、多少気温は下がったのだろうか。

サミットを控えてか、先日から警察官の警備が都内あちこちで増えている。
皇居の歩道も同様で、いつもよりもたくさんの警察官がいた。
日中の暑さの下、シャツ姿とはいえ、制服で立ってるのは大変だろう。

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1周目、29分。
2周目、28分。
3周目、29分。
4周目、28分。

4周目、桜田門へ下る坂から4分30秒/kmとかスピード上げていながら、ゴールすれば28分だった。
ランステでシャワー浴びている際には、ふくらはぎがつりそうになっていて、それなりにスピード上げたつもりだったけど。
昨日の疲労が抜けてないせいか。

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アフターは神田西口築地食堂源ちゃんでしらす丼とチキン南蛮。

たんぱく質たっぷり。
足も回復するかな。

写真撮ってました

五反田駅を出て、白銀を経て三田から田町まで。
午後1時半から午後4時半まで。
晴れ。

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持っていったのはα7に、Nikon Nikkor-S Auto 50mm f1.4。

Nikon FM にAi Nikkor 85mm f2をつけて、フィルムはモノクロ、Lomography Lady Grey iso 400。

被写体が見つけられないで、歩いて歩いて歩いて。
今日もダメな日。
結局、植物と通りすぎる人と、そんなものでフィルム一本消費した。

疲れたー。
疲れたから集中力が落ちたのか、集中してないからだらだら歩いていたのか。

以前は2時間くらいでさっさと撮り終えていたと思うのだが。

やれやれ。
場所の相性かな。